Archive for januari, 2016
Komende zomer superfit op het strand lopen met een afgetraind lichaam en dit dankzij alleen maar leuke oefeningen? Het gaat gebeuren dankzij een geheel nieuw calisthenics-park! Cali-wat? Calisthenics betekent letterlijk ‘mooi kracht’ volgens de oude Grieken en is een opkomende sport waar je stiekem al bekend mee bent. Lekker buiten spelen kennen we allemaal en is naast erg leuk ook nog eens erg gezond. Bomen klimmen, koppeltje duikelen en lekker keten op het klimrek. Wellicht ben je ook al bewust bezig (geweest) met sporten en ben je geen onbekende met crunches, pull-ups en burpees. Dat betekent dat ook jij al ervaring hebt met calisthenics!
In het mooi gelegen Reinaldapark gaat de 23-jarige Dennis ervoor zorgen dat er een heus Calisthenics-park komt. Deze sportieve Haarlemmer was altijd al druk bezig met sport. In de sportschool voegde hij steeds meer oefeningen gebaseerd op lichaamsgewicht toe aan zijn lijst. Hij merkte dat deze ‘back to basics’ vorm van trainen leidde tot minder blessures en maximaal resultaat. Het duurde niet lang tot hij deze oefeningen steeds vaker buiten ging uitvoeren en zo in contact kwam met andere sportievelingen in de rekken.
Haarlem is dan ook een sportieve stad. Dennis ziet vaak mensen buiten hardlopen en bootcamps volgen. Hij sprak meerdere sportscholen en personal trainers die vertelden dat de juiste apparatuur buiten de mogelijkheden voor buiten sporten flink vergroot. Hij is er dan ook van overtuigd dat lekker kunnen buiten sporten tot veel meer activiteit zal zorgen onder de Haarlemmers.
Afgelopen zomer heeft hij zijn manier van trainen dan ook naar de Haarlemse buitenlucht gebracht door een calisthenics-workshop te organiseren in Parkwijk. Met het gebruik van slechts een paar voetbalgoaltjes deed het enthousiasme van de deelnemers hem besluiten zijn idee voor een calisthenicspark werkelijk te laten worden. Dennis geeft aan dat beoefenaars van deze sport altijd gemotiveerd zijn om oefeningen te perfectioneren. Door het open en positieve karakter van De beoefenaars van calisthenics helpen deze graag andere geinteresseerden gepassioneerd met tips & tricks, wat kenmerkend is voor het open en positieve karakter van deze sport.
Met het nieuwe park kunnen zowel oude als nieuwe sportievelingen knallen tussen een chille groene omgeving en in de frisse buitenlucht. Hij heeft gekozen voor het Reinaldapark als de ideale locatie, wat naast supermooi ook lekker ruim is en al veel gebruikt wordt om hard te lopen. Met de benodigde rekken zal het woord ‘hangplek’ een geheel nieuwe lading krijgen. Zo kan je 24 uur per dag lekker je ei(witten) kwijt en met je vrienden, buren of medesuper(wo)man geheel gratis en gezellig knallen. Wil je hier meer over weten kan je contact opnemen met Dennis via 06-29318547 of struijkdennis@gmail.com. Wij hebben er zin in!
Bron: http://www.stad-haarlem.nl/project/calisthenicspark
Comments Closed
Het geluid van duizenden bommen en granaten zwelt aan, de dikke kruitdampen drijven door de straten, in lichtflitsen van ontploffende explosieven in de lucht zie je bukkende mensen bezig nieuwe pogingen doen om de wereld naar haar einde te helpen.
Aleppo, Palmyra? Welnee: Haarlem, dat de afgelopen jaar talloze ontvluchte mensen uit juist die regio zo liefdevol opnam. Die vluchtelingen hebben ongetwijfeld weer een deja vu beleefd.
’s Middags, met de oliebollenbestelling veilig in de rugzak, fiets je door de Kleine Houtstraat ter hoogte van de Anegang als een oorverdovende knal je tegemoet dreunt. Kleine kinderen klampen zich vol verschrikking vast aan hun verbouwereerde ouders, een winkelierster beent boos uit haar winkel en roept de veroorzakers na “dat het niet normaal is, stelletje imbecielen”. De drie jonge jongens – niet ouder dan 13, 14 – fietsen luid lachend weg, op weg naar een ander doelwit.
In het journaal hoor je de vertegenwoordiger van de vuurwerkbranche nog met droge ogen vertellen dat het zo’n leuke Hollandse traditie is. Een veelgeroemde VOC-traditie zeker: snel veel geld verdienen en je niet al te veel bekommeren om de schade die je aanricht.
De schade zal ook dit jaar weer aanzienlijk zijn. Honderden gewonden, duizenden verdwaasde dieren, tienduizenden Euro’s schade aan gemeenschappelijke of particuliere eigendommen en bijna honderdduizend meldingen op het meldpunt vuurwerkoverlast.
Dan zie je opeens die tv-beelden weer voor je van het aftellen tot het nieuwe jaar zich aandient: Rotterdam met een spetterende vuurwerkshow, lachende gezichten, een fles champagne of gluehwein in de hand en een gezamenlijk gevoel van gemeenschapszin. Zo kan het dus ook!
Wat zou het fijn zijn als we in Haarlem ook eens gingen denken aan een mooi centraal geregeld vuurwerk, een feest voor de hele gemeente en genieten voor alle bewoners in plaats van in een paar uur tonnen aan zware metalen de lucht in te sturen, de halve stad te vernielen en te bevuilen en onnozelen projectielen in de hand te geven waarmee ze hulpverleners kunnen verhinderen hun beroep en roeping uit te oefenen.
Suggesties voor een paar van zulke Haarlemse feestlocaties? Schoteroog, Grote Markt, Reinaldapark en Winkelcentrum Schalkwijk. De wijkraden in Haarlem-Oost hebben een paar jaar geleden al aangegeven om zo’n probeersel in het Reinaldapark wel te zien zitten.
Gelukkig Nieuwjaar – namens de gehele wijkraad Parkwijk-Zuiderpolder!
Bernard Felix
Comments Closed
De nieuwe wijkkrant is weer verspreid in de wijken Parkwijk en Zuiderpolder.
Wilt u deze wijkkrant op uw smartphone,tablet of computer lezen,dat kan met de digitale versie!
Klik hier: wijkkrant jaargang 23 nr 02 2015
De wijkraad en redactie wensen u veel leesplezier.
Volg ons ook op Facebook: 
Comments Closed